孕妇早餐吃两个鸡蛋营养够吗

早餐时间一般都不饿，但是不吃又怕宝宝营养跟不上，现在怀孕五个多月了，每天早上吃两个鸡蛋可以吗？营养够不够？
玄寻云_cnw2    2013-04-09 08:37    

满意回答

早餐尽量要吃悼评恨。人一般一天可以吸收的鸡蛋营养一个左右。建议不筝北如吃一个鸡蛋再加一个小粗粮馒头。或者一个以脚粗粮馒头加一杯豆浆。

匿名用户   2017-12-23 07:14
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其他回答

鸡蛋蛋白质比较好，但光鸡蛋营养比较单一，最好肉类蔬菜水果什么都吃

解贤淑_qlgI    2013-04-09 09:36

能再加杯牛奶就更好了。

匿名用户    2013-04-09 08:58

太多了啦,估计中餐和晚餐还有蛋白质会摄入,早上一个蛋足够了

衅天心_7DS3    2013-04-09 08:56

再加一杯牛奶就行了。

匿名用户    2013-04-09 08:40

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