您好，维E又叫生育酚，它具有以下作用： 1、能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。 2、能增强卵巢机能，使卵泡增加。 3、能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌。维E确实对怀孕是有一定帮助的，备孕前三个月可开始服用，每天一粒即可。但只它是一个外在因素，不是起关键作用。受孕是一个很复杂的生理过程，男...女双方都必须具备良好的身体条件才行，建议夫妻双方先去做个详细的孕前检查

可以放心食用的。说实话还是饮食补充得比较好。