宝贝现在51天了，从坐月子开始我每天都吃饼干，怀孕时反而不怎么吃，生完宝贝很馋，请问每天吃饼干面包那些会影响母乳质量吗？忽然想到，额(⊙o⊙)…有没有类似情况的
兰天骄_j7H8 2012-09-22 18:59
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不会脂急玻影响母乳质量的，点点放心好了，多吃一点食物，大人身体好，宝宝也身体阶堡好，喜欢吃什么就吃什么，不过也要 多吃蔬菜水 果哦。
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多吃些面食类的，淀粉类的，也帮助 促进乳汁分泌的 ，我也一直吃的，没什么的，别吃蛋黄派就好了。
宝妈在坐月子期间和哺乳期间最好要多吃一些有营养的食物哦，比如多吃鱼肉、核桃，对宝宝的 大脑发育 是有益的。
最好还是别吃什么零食的，多喝些汤水，像排骨汤， 鲫鱼汤 ，比较有营养，好下奶，对宝宝有好处。
吃这么干会便秘的。 产后最 容易得痔疮了。还是少吃吧。
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