我觉得不要吃啊。孕妇多吃燕麦，熬粥啊什么的补充膳食纤维，多吃应季蔬菜。怀孕了要多和宝宝交流，说说话。听胎教音乐的时候，要想象音乐感觉的场景，不要让宝宝单独听。你要细细体会音乐的感觉，才能更好的把音乐的美感传递给宝宝。祝你生个健康的宝宝！

他们的东西还是少吃了，都没有什么用，，06年我就做过了

怀孕期间要吃什么东西都要谨慎一点，最好问专业的营养师或者医生。完美的产品有很多类，最好问清楚他们的售后服务人员再确定是否进食，这样才是对小宝宝和母亲的负责。