你好怀孕26周了你吃不多胃难受不适的情况这考虑是孕期反应引起的，这建议你注意要禁食生冷刺激食物，避免着凉，考虑你孕期少食多餐，注意做好孕期检查即可，另外你睡不着这可能与你压力大，紧张等是有关系，建议你睡前使用热水泡脚的这是可以缓解失眠的情况，