病情分析： 乳腺增生有结节和子宫惠密肌瘤与雌激素水平升高有关,与豆浆没有关系,因此可以喝豆浆. 指导意见： 患有上述疾病时,要坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉,鸡蛋,绿色蔬菜,水果；多吃五谷杂粮如玉米,豆类；常吃富脑纪有营养的干果类食物,如花生,芝麻,瓜子等；忌食辛辣,酒类,冰冻等食品,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物. 生活护理： 另外,乳腺增生的发生和症状的轻重还常与情绪变化有关.多数病人在心情不舒畅的情况下及劳累过度时,会很快出现症状或使症状加重.因此,保持良好的心欺柿叨理状态,合理作息,对该病的恢复是非常有益的.