怀孕五个月应该吃些什么？注意些什么？拜托各位了 3Q
尹麦冬_WIxI 2014-04-29 10:59
满意回答
怀孕五个月要增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，揭编厘局脂大豆，蛋，牛奶香惠，猪肝，木耳，，海带等。注意不要吃生冷辛辣的食物。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
多吃点蛋白质和奶制品啊，喝点牛奶补充钙质，我怀孕的时候喝的是特福芬孕妇奶粉还可以
怀孕5个月可以补钙了哦。
多吃水果、蔬菜，高蛋白的食物，注意休息。 我还喝德国特福芬有机孕妇奶粉来加强营养。
全麦制品奶粉啦，奶、豆制品，水果，瘦肉，蔬菜，干果这些都是很适合怀孕期间吃的，主要是营养均衡又全面，5个月的宝宝模样都出来了，都能感觉到胎动的感觉，我那会每天都喝一杯雅培妈妈奶粉的，科学配比好地补充营养，一人喝两人补着，注意不要为了开胃吃山楂什么的，容易导致流产，还有荔枝、桂圆、茶、咖啡这些都不要多...
加载更多