最好少吃或者不吃吧。 辣椒素等辛辣刺激的物质，夕悼 通过母乳影响倘查宝宝。 清淡营养饮食， 宝宝吃得好，睡的好， 发育才好。 而且不易生病。 母乳又是宝宝絮则灿最好的食物， 至少在半岁以前。 建议宝妈还是以宝宝为重， 不要吃或者少吃吧。 加油哦！