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你好，可以怨富的.可以吃一些蔬菜汤进行肠胃调节产后进补需要根据自身的身体状况来进行。月子期间应该选择温性蔬菜 月子里餐餐大鱼大肉容易油腻，会引发吃母乳宝宝的腹泻，妈妈们可以选择一些温性的蔬菜搭配掏厘佳起来吃.合理的膳食旧搁调配。
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你好，你 坐月子 可以吃土豆的。正常的饮食都没有问题的，请你不用过于担心。
你好，坐月子是可以吃藕的，很有营养啊，一般做的软烂一些，对牙好的，可以用来炖排骨的，生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血等）、化痰，治肺炎，肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。
你好！ 人流 后多吃新鲜营养的食物，含有酒精的食物最好少吃。
朋友，根据你描述的症状，一般可以试试，及时的进一步保养休息，很重要的
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