你好，那要先去看一下医生，确定一下是不是 水痘 再说。如果是水痘是不能抓的，而且也要防风。水痘就要即时治疗，以免 感染 胎儿。平时要注意清洁卫生，少去人多的地方，吃清淡一点，适量运动，身体健康一些。多吃青菜，可以帮助身体排毒。