1，前3个月后后3个月要避免性爱，其他时间要避免激烈的夕相卜性爱方式。 2，要注意休息，尤其是避免长途出行，熬夜。容易流产。 3，平时避免拿重物，穿高跟鞋，长时间打电脑，过分卧床休玻耀息也不行。 4，做适当的运动，比如散步。对分娩有帮助。絮府 5，树立良好的心态，不焦虑。