问题分析： 这情况还是属于有不规则宫缩导致腰酸痛不适的情况，多喝水较好加强营养的 意见建议： 考虑还是避免压力大，积极选择配合计算预产期较好的，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，同时建议应该减少剧烈活动预防贫血的情况或者姿势不好导致气血虚的情况的