有没有准妈妈晚上睡觉老做梦，睡不好，白天睡午觉也睡不着的，睡眠不好怎么办呀？ 有没有准妈妈晚上睡觉老做梦，睡不好，白天睡午觉也睡不着的，睡眠不好怎么办呀？ 五雪晴_yEhD 2015-02-12 18:05 满意回答 你好，你的搁抹睡眠状况跟怀孕有关系，可以适当用点儿对胎儿没什么丰眠影响的调节神经的如间蛋生枣仁、谷维素等 洛曼文_qY1w 2015-02-12 18:33 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 宝妈们，睡眠不好怎么办？有的人怀孕不够睡，我是睡不着啊，每天11点睡觉，早上六点就醒了，况且还不睡午觉 都说晚上吃牛奶会好点，可是不起作用啊，求支招！ 本人怀孕八个多月了，经常做梦梦到宝宝出生了，睡眠不好，准妈妈们都是怎样的啊？ 孕30周，手心发热(孕26周就开始了)，晚上失眠，没有怀孕之前就睡不好，孕后更严重了，晚上去卫生间3-4次，请问准妈妈们有没有什么妙招改善睡眠的，我躺在床上非常