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橄榄菜富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘,还含有铁、锌、镁等多种微量元素。孕妇也是可以吃的。 怀孕期间注意均衡饮食,适当补充铁、钙、叶酸等。
我推荐你加微信号:yunqichihuo 是营养师和几个产科医生开设的,每天发布孕期美食,还在线解答问题,希望可以帮到你
你说的是罐头的那种吗
可以的。适量
没事的亲,可以
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