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现在补来不及了。只要能预防生产时出血过多久可以。建议禁征导到有条件的医院进行分娩匪毯。不管用助训那种方式分娩。都得到医院去。
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贫血多由于身体血容量增多，无论选择哪种方式生产，产后贫血都可以改善，顺产对大人和小孩都比较好，但剖宫产的技术很成熟，可以看情况选择，没有必要，不选手术。
顺产好 产前多走些楼梯,有助生产 我表姐就是,她朋友是妇科医生,她告诉表姐走楼梯可有助生产,我表姐生的时候,从进产房到出产房,一共不到十五分钟. 没事儿多走动走动 祝你好运