你好，我怀孕七个多月了可这几个晚上不知道为什么总是失眠，感觉怎么睡都不舒服，胸口很闷想睡又睡不着
匿名用户 2014-02-24 09:09
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问题分析： 怀孕以后，每天有个良好的睡眠无论你还是胎儿都是是很重要的，然而，往往许多孕妇都有睡眠困扰，怀孕后内分泌的变化，兴奋、焦虑、尿频、胎宝宝在肚子里动来动去、腿抽筋、左侧睡等等原因都会干扰准妈妈的睡眠，让准妈妈翻来覆去的睡不着。 意见建议： 建议准妈妈睡眠要定时定量；放松心情，采用左侧卧位，...
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