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心理分析：你好，感谢你的咨询， 失眠 一般是思虑过度，用脑今截过度，或者工作紧张，压力大亲戚，还可能是器质性引起的。心理以栋实指导：建议白天多锻炼身体，多散悼报散心，多做些体力活，晚上睡觉前用热水泡泡脚，睡觉前先听听舒缓的音乐，有助睡眠，或者改变睡觉的位置，看看电视调节一下心情再去睡觉，希望对你有帮助。
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你好 失眠多考虑 神经衰弱 有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
你好 失眠多考虑 神经衰弱 有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
心理分析：长期失眠，梦多，眼睛无力，你的症状表现可能神经衰弱的表现。心理指导：神经衰弱会表现精神疲惫，会引起 头晕 头痛 胸闷 等各类的躯体反应。同时情绪也会显低落。