你好，人流后，女性身体虚弱，抵抗力差，须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。你目前的情况，估计是术后保养不当所引起的，建议好好休息，饮食清淡一些，注意好身体保暖，谨防受寒，以免留下后遗症问题。

做人流应该和生产一样，要注意休息，防止着凉。

可以再生个孩子，然后好好在家休息，一定不能劳累了

人流术后一般最好要休息一到两周的，人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

您好，人流后通常要坐月子休养1个月的，但是您却干重活，走远道，这样是很伤身体的。您目前已经腰酸背痛了，说明已经患上月痨病了。月痨病通常只能下次您坐月子好好休养才能调理好的。人流一个月后一定要去医院复查，看您子宫恢复情况，只要恢复的好，外加您日后好好调理是不会影响生育的。祝您健康 如果我的回答对您有...帮助的话，请采纳，谢谢