产妇哺乳期怎样减肥

匿名用户    2014-01-16 11:37    

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一般产妇六个月后是最佳减肥时索栋间 六个月劳沃岩后可以开始游泳，健身操等有氧运动 配合合理的饮报露食就可以了 但主要还是运动

匿名用户   2014-01-16 11:47
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其他回答

少吃多餐，营养一定要跟上，不然瘦下去了气色会变差。然后适量运动。

匿名用户    2014-01-16 11:49

哺乳期建议是合理的运动了，可以适当做做瑜伽，不建议使用产品减肥，还有饮食规律就没有问题了，希望采纳我问题，谢谢

匿名用户    2014-01-16 11:39

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