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您好一般建议孕中期始即补钙，不能有症状再补，要听产科医减慕亲生乔捆的垃套指导和建议。
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是的，孕期需要大量 补钙 ，锌，铁， 维生素 ， 叶酸 之类的，补钙促进宝宝骨骼发育，胎里的营养很重要喔，如果缺什么可能导致以后宝宝发育不好，我孕期都是吃的保灵孕妇钙，嚼碎服用，口感好吸收好，我也在喝保灵孕宝营养液，促进宝宝大脑发育，别人都说怀孕喝这个，宝宝的身体底子好
其实补钙也要把握一个适量的原则，只要能达到身体所需要的量就可以的，缺钙或者是补钙过量都会带来不好的影响，如果过度补钙有可能造成胎盘硬化的