我想减肥、但是我没有时间做运动、有什么减肥药（不影响大姨妈的）比较好的、或者是减肥器材、那种甩脂机
匿名用户 2014-08-14 10:53
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我是自己吃八天瘦了不到十斤 。耗笼没有影响大姨妈。这是医院里出的！有权威的！不是厉蔑亲乱七八糟没有口碑工厂公司生产半套的！可以加我
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吃饭前，喝点水，或者水果，吃饭就少吃点，嗯有时间可以做做仰卧起座廋腰廋腿
用小金瓶
少吃饭，多吃黄瓜即减肥又美容。
你每天抽出半个小时来跳绳 就有效果