电脑 辐射 主要就是指电磁辐射.会直接影响到人体的内分泌系统的稳乱，从而使皮肤代谢不规律等.妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群，特别对胎儿损害更大。电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射潜玻减轻70％以上。眼睛与屏幕的距离应在50厘米以外，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、 木耳 、海带、柑桔、编虏堡大枣等含有 维生素 的新鲜水果、蔬菜等含钙吊豆质高的食品。