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个人建议啊，怀孕之后市面上的饮料就不要碰岩司貌了，除怠务非自己在家弄的鲜果汁，干果是可以吃的，查糕但是要买最普通的那种
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少吃，没那么矫情。什么都是量变到质变的，有防腐剂的，香料多的，对宝宝有害，就忌口，蒙牛真果粒，无所谓吧
个人建议啊，怀孕之后市面上的饮料就不要碰了，除非自己在家弄的鲜果汁，干果是可以吃的，但是要买最普通的那种，其他的都有别的东西浸泡过，前几天我去买干果，大姐告诉我不让我买白色的开心果，说都被漂过，让我买那种丑的有点发绿色的那种。