你好，你的这个子宫肌层还是比较薄的，需要注意，建议你还是卧床，尽量减少活动，避免疲劳，还有就是饮食方面斯训注意控制营养的摄入，否则胎儿发吉柴育过快或者是你活动相间导过多这些都有可能会导致子宫破裂