吃新鲜蔬果，柠檬、猕猴桃、西红柿等食物对促进妊娠纹修复有益，可适当多吃些。均衡摄取优质蛋白、维生素及矿物质等肌肤美丽营养素。少吃油腻、甜食、太咸或者辛辣刺激性食物。如果妊娠纹现象比较严重、切经久不消，经济条件允许的新妈妈可以考虑激光手术去除。该法是在麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨...平，见效快但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底，因此通常专家不建议采用。

妊娠纹是在怀孕期间腹部隆起时皮肤被撑开的纹路，如果怀孕时没有那生完孩子就肯定没有。有的话也并不是生产后就会消失，通常只能会变淡