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最好不要实局熬夜，否则孩子出生时会夜里闹的，最好养成好的坐息时间，对谁剩布都好 麻烦采纳，谢谢肿阶掏!
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十点前睡觉,对你自己,对宝宝是最好的!! 因为人的内脏,特别是肝,到了晚上就需要休息!如果过了十点才休息,就会造成内脏的重负荷!所以,一般,营养师都说晚上十点前睡觉是最好的!!
怀孕期间怎么能熬夜呢？这个说法真够新鲜的 孕妇最主要的就是保持睡眠 一般不要超过10点半就要睡觉了 还要保证午睡
最好不要实局熬夜，否则孩子出生时会夜里闹的，最好养成好的坐息时间，对谁剩布都好 麻烦采纳，谢谢肿阶掏!
十点前睡觉,对你自己,对宝宝是最好的!! 因为人的内脏,特别是肝,到了晚上就需要休息!如果过了十点才休息,就会造成内脏的重负荷!所以,一般,营养师都说晚上十点前睡觉是最好的!!
怀孕期间怎么能熬夜呢？这个说法真够新鲜的 孕妇最主要的就是保持睡眠 一般不要超过10点半就要睡觉了 还要保证午睡