你现在到了孕晚期，要注意平时的休息和适当锻炼，比如孕妇体操等。如果没有其他方面的异常，就应该是没问题的。平时可以注意数胎动3-5次/分，听胎心音120-160次/分，阴道有没有异常的流血之类的。祝你健康！

这个是正常现象，不用太担心

是假性宫缩，我肚子也经常硬，过一会就好了， 如果疼的话就得去医院了

是假性宫缩，孕晚期都会出现这种情况，如果没有伴随疼痛，只要休息一下就好。如果有疼痛就要就医了。