可以 吃的哦 怀孕了要注意营养均衡哦,还有就趋航厉是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密立夕里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的铜安,建议在医生的指导下进行补充哦