孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加，孕妇要多喝骨头汤、虾皮时期营养需要量会大大的增加，蛋白质、维生素需要增加，这时适当的给母亲增加一定的营养汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物。