你好，这个情况可能是和你生完宝宝之后奶水没有及时得到流出有关，最好是去咨询下相关方面专家，同时多吃些容易下奶的食物，猪蹄就是上好的食材！炖烂它，吃肉喝汤！要相信自己是有奶的！