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优酪乳是从鲜奶转化而来的食物，同时含有鲜奶和乳酸菌的营养成分，而且其中的乳糖因旧究破在制造掏愚过程中已被发酵成乳酸，更易于铁质的吸收认敲
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问题分析： 孕期是不要饮用碳酸饮料的，是对胎儿发育不好的，孕期饮食要注意营养卫生、健康。 意见建议： 孕期要多吃蔬果，鱼肉蛋奶，注意富含维生素和蛋白质食物的摄入，并做好孕期的定时检查。
你好，这个是饮料，不适合多喝。饮料中一般含有食品添加剂，喝多了对身体不好，建议最好少喝。
你好.这是可以喝的,不要长喝就行的.注意全面的营养.