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量一下血压,血压低就补,
你好,你的情况可能是神经衰弱,建议你可调整作息时间,白天最好不要睡,晚上睡觉前可喝一杯牛奶,有助于睡眠。怀孕后是容易睡眠不好的,所以平时要注意睡前洗个澡放松一下,最好是听听音乐催眠一下,这样保证睡眠胎儿也才会安好的。
量一下血压,血压低就补,
你好,你的情况可能是神经衰弱,建议你可调整作息时间,白天最好不要睡,晚上睡觉前可喝一杯牛奶,有助于睡眠。怀孕后是容易睡眠不好的,所以平时要注意睡前洗个澡放松一下,最好是听听音乐催眠一下,这样保证睡眠胎儿也才会安好的。