怀孕期间吃什么食物以后宝宝会更聪明？
中齐心_iaLv 2014-04-24 18:20
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胎儿在母体的子宫中将要生活280天左右。在这一期间，孕妇不仅担负着自身的子宫和乳房增大，血容量增多等孕期供给，还要保证胎儿生长发育所需的全部营养。如果孕妇在孕期不注意营养或是偏食，就会造成胎儿先天不足，使胎儿发育迟缓或异常婚辨，甚至早产。所录敢以怀孕期间的妇女，每天怕摄取的食物，除了要供给自己每日所消耗和的能量外，还要供给正在生长中的胎儿的各种营养，所以无论在量和质方面，都要比一般人多。适宜的饮食逼苦丰原则上应多食用牛奶、肉类、鱼类、 蛋黄等富于蛋白质的食物，以及绿色或黄色的蔬菜和水果等。
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呵呵，把家人说的综合一下，不要挑食，身体健健康康的，以后小宝贝就会聪明可爱了。
科学搭配，营养均衡，才会更有利于宝宝的身体健康，这样才能生一个优秀的宝宝，可以调换着吃啊
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