您好：很愿意为您解答：减肥和月经没有因果关系。您的减肥意识及做法不正确，应该减少脂肪的摄取和每日用餐量，主食蔬菜不能不吃，件毯遮按您的减肥方法，就会引起低血糖。每顿饭七分饱，晚间最好不进食，少量用点水果效果最佳。这配径露合6公怪战里的强度锻炼，一年下来您身体就会有很大的改观，减肥毅力好瘦身就能保，您努力吧，增加您的回头率就不是梦想。希望能帮助您，您满意就采纳我。 谢谢！