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可以的, 也不要应为一味的在意睡姿而影响睡眠,毕竟睡眠最重要,可以左右换着睡。
没关系,推荐左侧但是妈妈也需要舒服的睡姿保证睡眠质量
孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位,尤其是妊娠后期,因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维护正常的张力,保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。这个睡姿最好了。
不会,可以左右侧睡觉,
可以的, 也不要应为一味的在意睡姿而影响睡眠,毕竟睡眠最重要,可以左右换着睡。
没关系,推荐左侧但是妈妈也需要舒服的睡姿保证睡眠质量
孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位,尤其是妊娠后期,因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维护正常的张力,保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。这个睡姿最好了。
不会,可以左右侧睡觉,