一般来说的话，怀孕期间还是应该多吃一些，瓜果蔬菜多吃点水果，坚果之类的

怀孕的时候最好不要去下面这个有理，气的作用，可能会导致流产

宝妈妈孕期的时候h还是不要吃不明白的食物的啊，万一是对宝宝有影响的话，就是不好了，宝妈妈度注意点的啊。