怀孕期间能吃斑鸠吗
泥谷槐_SKog 2014-06-07 18:33
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孕妇能吃斑鸠。孕妇吃斑鸠的好处:斑鸠的肉质细嫩,口感好,味道鲜美,体形似鸽,羽毛光滑,性情温顺,一只斑鸠的营养价值超过3只鸡的营养价值,斑鸠不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种肉类中,以斑鸠肉含 蛋白质 最丰富,而脂肪含量极低,消化吸导凡收率高达95%以上,此外斑鸠肉所含的维A、维B 1、维B 2、维E及造血用的 微量元素 也很丰富乔神垃,可以起到很好的补血作用,非常适合孕妇食用。斑鸠与其他肉类相比,斑鸠的肉含有丰富的蛋白质,而脂肪的含量极低,极易被吸收。斑鸠肉含有丰富的各种维生素及造血用的微量元素,特别适合手术后的患者及 贫血 的人护理时食用。孕妇吃斑鸠需注意:如果是野生的斑鸠,寄生虫比较多,一定要处潜耀理干净做熟透再吃。
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没有资料证明孕妇不能吃斑鸠,以及有何副作用,味道鲜美.
没有资料证明 孕妇 不能吃斑鸠,以及有何副作用,味道鲜美.
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