你好，一般孕期最好的时间里能够早晚喝些高钙纯牛奶，这样的话都是可以很好地满足宝宝钙质需求。

缺钙的话适当的补补

不会的哦，

如果身体缺钙的话当然是要补的，不然影响宝宝发育，如果不缺钙当然没必要补了，孕妇每天所需的钙量在饭菜中就可足够提取，只要保持饮食均衡，多吃水果，一般情况下是不需要另外加钙的

怀孕是这样的，没事，宝妈要定时产检哦，如果觉得我帮到你请赐我金币