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一般的情况下，睡觉之前喝一些牛奶会比较好一些的，可以帮助自己，睡眠当然这个需要根据你婚命化自己怠耗的情况来选件丛择
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您好，当然是孕妇奶粉好，因为孕妇奶粉中有特殊配方，更有益于母亲身体，若喂母乳，则还能有益于宝宝的生长发育。
怀孕的时候不要喝蜂蜜水的，因为这个是会软化宫颈的，所以要注意一点的，喝奶是会更有营养一点的。所以喝奶更好。
我感觉喝牛奶好有利于睡眠的。蜂蜜平时喝就行润肠的预防便秘的。胎儿都是后期发育快的呢，早晚空气好没事多运动啊
早上喝蜂蜜水清肠胃，晚上喝牛奶安眠，热牛奶加蜂蜜喝养胃。