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从你的描述来看，你的情况是 顺产 的，这样的情潜务况应该做好月子，才可以避免身体和子宫胡助神行覅不良的情况出现的，我建议你多休息，多吃富含营养的食物，这个排骨汤，禁减鲫鱼汤等都是可以吃的，另外蛋奶，红糖等，这个对于 产后 恶露 的消失，子宫的恢复都是有很好的帮助的，这个红糖水，可以长期喝，只要你能够喝就可以了。一般月子期间，都是可以吃的，出了月子就可以停掉的。同时保持外阴干燥清洁，避免感染的情况出现，这样就可以了。
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你好，根据你描述的情况看产后不是一定要喝红糖水的，不过喝点红糖水比较好一些的，有利于恶露的排出来。 上火 的话就不要喝了，没有关系的。希望对你有帮助，祝你健康幸福
你好，你的情况 产妇 是可以和红糖水的，对 补血 有好处的。建议不要吃生冷的食物和辛辣的食物身体不要着凉。一个月以内要紧张性生活。
你好，在产后月子期间感冒的话是可以适当服用姜糖水的，但是不能长期服用的，以免造成 阴道出血 的情况。你可以在医生的指导下适当服用中成药物的，副作用比较小，可以进行哺乳的，注意保暖，避免再次受凉，多休息，多喝水是会好转的。