指导意见： 豆类的营养很丰富，豆类所含的优质蛋白丰富，是营养价值很高的食品，另外饮食还得均匀，米饭、蔬菜、肉类、面、鸡蛋等都得吃。饮食尽可能广泛多样化。

挺有营养的啊！喝豆浆的好处很多，补羊水的，后期有的孕妇羊水少，就要多喝豆浆补上来。