您好，以下剖腹产后身体恢复的注意事项： 1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻...身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气。 3、不宜过饱：术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不利于康复。 4、术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。 5、及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 6、注意保暖和定时开窗通风，严防感冒。感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。 7、坐月子期间，不要因为天气寒冷而长时间不洗澡和洗头，这容易引起感染。洗时水温在36度左右，洗澡后要立刻擦干头发和身体，穿好衣服，防止受凉。 8、要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。

你好， 剖腹产 生完宝宝以后，身体很虚弱，一定要多注意休息才可以的，前一周可以多吃点清淡的食物，过了这一周可以喝点鸽子汤，鸡汤，鱼汤之类的。

多喝汤要等排气往后了