多喝水，多吃水果蔬菜，饭后适当走动。

是不是消化不好，可以吃点蚕豆

你好 根据你的描述 在怀孕 的时候 现在一直拉肚子 这种情况是由于饮食不当或者是受凉的原因导致的。 意见建议：建议你要注意多喝一些温水 不要受凉 同时也要注意饮食以粥类为主 必要时就诊治疗。