从怀孕到现在都26周多了，还是经常失眠，真的好害怕对宝宝不好，而且这两天牙痛的睡不着，早上凌晨一点 从怀孕到现在都26周多了，还是经常失眠，真的好害怕对宝宝不好，而且这两天牙痛的睡不着，早上凌晨一点多睡的，睡到三点多就痛醒了，到现在都痛的睡不着，该怎么办是好？宝妈们知道这种痛苦吗？呜呜 段夫人 2014-11-25 06:06 为您推荐： 其他回答 你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的 一直在路上yw 2014-11-25 08:22 相关问题 我怀孕7个月了到现在都熬夜到凌晨2点，也睡不着，总是失眠是怎么回事？ 因为害怕失眠，焦虑，更加睡不着了 老害怕生男孩，这段时间老失眠，昨晚又梦见生男孩更睡不着了咋办呀？