可以,建脚降议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜禁香纪,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃。注意全面的增加营养，保持良好的心情，均衡的增加。多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，有利于胎儿助潜的成长发育。