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你法患唉好,板栗生的是可以吃的哑导,只是生的可能荒捆不易消化,营养成分可能不是很容易被吸收。没炒熟的是可以吃的,但是建议最好炒熟了吃,易消化,同时有助于营养的吸收。
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你好,根据你的描述是了解 哺乳期 能否吃炒板栗,你好,建议你不用担心,哺乳期可以吃炒板栗的,但不要吃太多就是了。
可以吃板栗的,只是不要吃太多就行。建议哺乳期要营养均衡,多喝汤,多吃鱼肉类食物。
月子里这是可以吃的,这是没有影响的, 多吃些鱼类、肉类、蛋类、 豆类 制品 蛋白质 丰富的食品和富含 维生素 的新鲜蔬菜,以加快身体的康复