怀孕后没必要吃 维生素E 的瓦辨，孕早期可以补充 叶酸 ，以防止新生儿神经坊相殖管畸形。维生素E又称生育酚，可以促孕，既然怀孕了，就不要吃了。孕前三个月补叶酸，中三玻遮个月补钙，后三个月 补铁 。注意适当加强营养，保证充足的睡眠，不要劳累。