腰疼是肾气不足。看看血量多不多。如果很多的话，一定不要再吃活血化淤的药了。煮一些桂圆红枣当水喝同时还能补肾气。流血量越多，说明肾气越亏，拿不住血了，所以不要以为越多越好。要想办法止住。平时吃些补肾的食物。 胸胀疼，有可能是乳腺增生。等月经过了以后，平躺下，用指肚轻揉乳房，如果感觉到有大的或小的硬块，...那些就是增生。结节性的增生不太容易发现，是几个或多个像米粒一样大的小硬点，摸时要细心。可以再去乳腺科照个B超确定一下。