这个影响不大，是可以吃的，注意适量的吃。

我没怀宝宝的时候 就算再热也没什么的…………现在怀着宝宝 在阳台看着楼下的太阳就怕了

天气闷热吧

多数属于正常现象,和怀孕后随着月份增大,身体各个系统的负担会相应增重,孕妇的营养需求也会增加,因此有可能会出现乏力的情况，科学均衡饮食，这个时间段开始饮食上需要加强营养，科学均衡饮食，满足孕妇的营养需要。孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量...少吃辣的食品。