补充叶酸

四个月后补钙，头三个月不需补什么，越吃那些越吐，孕妇奶粉可以喝的话最好喝些，头三个月能吃的下的东西多吃点，到了四个月后你会被你的饭量吓到哦

在怀孕的十二周内需要补充叶酸的。以促进胎儿的神经发育。在怀孕的十三至二十七周内需要行四维或者三维彩超进行检查的。